Restart
6 of 30
Salah satu fungsi Karbohidrat bagi tubuh yaitu:
-
Membantu proses pencernaan (defekasi)
-
Sebagai insulator untuk mencegah hilangnya panas tubuh secara berlebihan
-
Membantu mencegah depresi
-
Menjaga sistem imun tubuh
That's Correct!
It's Wrong!
Karbohidrat membantu proses pencernaan (defekasi) karena mereka memberikan serat yang diperlukan oleh tubuh. Serat membantu melunakkan tinja dan mempercepat gerakan usus, sehingga memudahkan proses pembuangan sisa makanan yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Dengan demikian, karbohidrat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah masalah sembelit.
